Когда термометр показывает выше 30 °C, большинство людей выбирает охлаждённые напитки. Однако исследования подтверждают: вода около 40 °C – настоящая панацея для организма в зной. Такая температура максимально приближена к естественной внутренней, что делает усвоение жидкости более гармоничным.
Эксперты из Медицинской школы Гарварда утверждают: тёплый напиток активизирует пищеварение эффективнее, чем холодный, способствуя выведению шлаков и очищению. Особенно это важно во время активного отдыха – будь то сапсёрфинг на городских водоёмах или катание на роликах в парке Малевича.
Часто люди путают жажду с аппетитом, а регулярный приём жидкости 40–60 °C помогает контролировать переедание и сохранять гидробаланс». Это особенно актуально на пикниках, где прохладительные напитки лишь усиливают обезвоживание. Не забывайте, что организм детей особенно уязвим перед перегревом. Его механизмы терморегуляции ещё не до конца развиты. И как сложно малышу, строящему бумажные кораблики у фонтана, справиться с летним зноем. В этом случае именно термос станет его верным помощником.
А теперь представьте, что ваша тёплая вода может стать ещё полезнее, если насытить её водородом. Современные исследования, в том числе проведённые японскими учёными, показывают, что такая вода обладает антиоксидантными свойствами, помогающими бороться со свободными радикалами – коварными «вандалами» в нашем организме, которые ускоряют старение и провоцируют хронические заболевания. Благодаря молекулам водорода замедляется старение и снижается окислительная нагрузка. Особенно это ценно в летний период, когда солнце и активность увеличивают потребность клеток в защите.
Так что, возможно, следующим летним трендом станет не только термос с жидкостью комфортной температуры, но и компактный аппарат для её «водородного улучшения». Подумайте об этом – быть может, это ваш шанс первым удивить друзей на пикнике чем-то действительно полезным, а не очередной банкой газировки.