Весны с замиранием сердца мы ждём каждый год. Только для одних весна — это прекрасная пора, когда просыпается природа, окружающий мир наполняется красками и солнечным теплом и душа ликует просто так, без причины, а для других — опасное для здоровья время. 

Люди, склонные к аллергии, погружаются в кошмар, который может длиться не один месяц. К сожалению, все прелести весенней красоты и прогулок в парках проходят мимо, а большинство аллергиков только и задаются вопросом: «Когда же это закончится?»



Причины сезонной аллергии

Аллергия — это своеобразная реакция иммунитета на определённые вещества. Организм видит угрозу в каком-то из аллергенов и начинает вырабатывать антитела, тем самым пытаясь защититься от этой угрозы.

Сезонная аллергия — это в большинстве случаев реакция на цветение и опыление растений. Кроме того, с началом таяния снега и практически до конца мая весенний ветер разносит споры грибков, которые также вызывают аллергическую реакцию.



Многие люди страдают от симптомов аллергии, не подозревая, что организм борется не с пыльцой и грибками, а реагирует таким образом на испарение реагентов. Всю зиму дорожные службы посыпают дорогу химией, которая с таянием снега, дождями и испарением от солнца влияет на организм чувствительных людей.

Конечно, самый частый вид аллергии весной — поллиноз, или сенная лихорадка, при которой организм реагирует на пыльцу цветущих растений и деревьев.



Симптомы

На начальном этапе симптомы аллергии можно спутать с проявлениями ОРВИ. Стоит обратить внимание, что при аллергии повышенная температура не типична, так же как боли в мышцах и горле.

Главными симптомами поллиноза являются:

● отёк верхних дыхательных путей, носоглотки, слизистой оболочки носа. Как следствие — насморк, першение в горле и кашель;
● развитие отёка Квинке и анафилактический шок;
● кожные реакции: крапивница, зуд, покраснения, отёки;
● аллергический конъюнктивит, при котором воспаляется слизистая оболочка глаза, глаза чешутся и слезятся, дискомфорт в виде ощущения «песка в глазах»;
● общие симптомы: упадок настроения, повышенная нервозность, раздражительность, слабость, головокружения, снижение работоспособности.



Главные аллергены

● раннецветущие: ольха, ива, верба, клён, лещина, граб, ясень;
● позднецветущие: берёза, дуб, сосна, ель, тополь, вяз;
● травы: мать-и-мачеха, одуванчик, пырей, полынь, амброзия, крапива, лютик.

Профилактика и лечение

Если сменить место пребывания в сезон цветений нет возможности, придётся прибегать ко всем возможным методам защиты от аллергии. Только не забивайте свой организм антигистаминными препаратами. Во-первых, может выработаться привыкание к препарату, а во-вторых, — развиться медикаментозная аллергия.



Нужно обязательно обратиться за консультацией к врачу-аллергологу, который возьмёт необходимые пробы, назначит соответствующее лечение и подходящие именно вашему организму препараты. Самостоятельное и неправильное лечение может привести к тяжёлым осложнениям, вплоть до формирования бронхиальной астмы.

Прививки существуют не только от гриппа. Те аллергики, кто точно знает, на пыльцу какого растения у них аллергия, начинают готовиться к сезону заранее, проходя так называемую иммунотерапию. Курс подкожных инъекций где-то за полгода до начала цветения растений даёт возможность вообще не столкнуться с аллергической реакцией или прожить неприятный период с минимальными проявлениями.



Обязательно нужно укреплять иммунитет. Организму просто необходимы витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты и микроэлементы. Также некоторые специалисты рекомендуют начать приём иммуномодулирующих препаратов.

Защитить себя от аллергии можно и нехитрыми способами:

● Ношение масок. Средства индивидуальной защиты необходимы для аллергиков, чтобы минимизировать возможность проникновения пыльцы и частиц в дыхательные пути.
● Очки солнцезащитные. Чтобы пыльца не попадала в глаза и не раздражала слизистую оболочку, вызывая конъюнктивит, ношение очков необходимо.
● Бороться с пыльцой в помещении. Обязательно регулярно проводить влажную уборку в доме. Увлажнять воздух и пылесосить помещение хорошей техникой с фильтрами, способными всасывать даже микрочастицы. Проветривать помещение рекомендуют либо поздно вечером, либо после дождя, когда пыльца осела. В сухие и ветреные дни лучше не открывать окна в домах аллергиков или же ставить специальные сетки, плотно прилегающие к раме.



● Чистота одежды. В сезон цветения на одежде скапливается очень много пыльцы, поэтому по возвращении домой обязательно нужно переодеться в домашнюю одежду как можно скорее. Стирать вещи  нужно чаще — можно короткими циклами. Задача одна: смыть пыльцу с поверхности.
● Чистота тела. Так как аллергия проявляется не только кашлем, чиханием и насморком, но и кожными реакциями, за чистотой тела в период цветения необходимо следить особенно тщательно. Чаще мыть руки, обязательно мыть голову, вернувшись с улицы, так как на волосах пыльцы оседает не меньше, чем на одежде. Нос можно промывать соляным раствором, в глаза закапывать увлажняющие капли. Идеальный вариант — принять душ, как только вернётесь с улицы, а если такой возможности нет — вымыть открытые участки тела: лицо, шею, руки.

Помните, что самолечение и самодиагностика аллергии недопустимы и могут привести к тяжёлым последствиям. Обращайтесь за консультацией к специалистам и будьте здоровы!