Назад

8 привычек счастливых людей

8 привычек счастливых людей
Фото: ИЗ ЛИЧНОГО АРХИВА Н. ЗИМЫ
Назад

8 привычек счастливых людей

Автор проекта «Трансформация 66» Наталья Зима рассказывает о том, что такое истинное счастье и как его обрести.

09:22, 23 июня 2024

За свои 27 лет профессионального взаимодействия с людьми я поняла 2 истины:

1. Деньги НЕ равно счастье.
2. Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье.

Часто бывает так, что достиг всего, о чём мечтал, а в глазах тоска и новый день не приносит радости. Есть семья, бизнес, путешествия, но чего-то не хватает.

Уверяю вас, что счастье и гармонию можно обрести. Я сама называю себя «продавцом счастья», потому что бережно помогаю каждому найти и забрать своё состояние счастья на всю жизнь. От вас нужно лишь желание.

2024-06-23-1.jpg

Давайте погрузимся в этимологию слова «счастье». Если разобрать его по составу, то оно означает быть С-ЧАСТЬ-Ю чего либо, а значит, ощущать приЧАСТность, относиться к какому-то явлению, действу, чувству, группе и т. д.

Важно сформировать привычки счастливых людей!

Вот всего 8 из них:

1. Ура – это про поиск радостей в каждом дне, часе и даже минуте.
Задание: находи по 10 радостей в дне.
Пример: Ура, я съел полезный завтрак.

2️. Благо – это про благодарность в каждом дне за то, что есть у тебя сейчас.
Задание: поблагодари 10 раз себя и других за что-то, даже несущественное.

3️. Лимон в миллион – это преврати минус в плюс.
Задание: сосчитай все плюсы из минусов дня. Похвали себя.

2024-06-23-2.jpg

4️. Исследуй – это про новые пути и приключения.
Включи творчество, добавляй новое: окружение, проекты, любовь.
Задание: внедри новую позитивную привычку.

5️. Умножай – это про увеличение позитивных энергий вокруг.
Зажигай сердца людей, улыбайся больше другим, делай комплименты.
Задание: делай по 3–5 комплиментов в день.

6️. Слышь себя – найди своё эйфосостояние (эндорфин, дофамин). Делай простые, доступные действия для повышения этого состояния.
Задание: делай одну радость в день для себя.

2024-06-23-3.jpg

7️. Действуй без ожидания – это про личную ответственность перед своим состоянием, про выбор внутри себя.
Задание: говори себе, что на всё любовь Творца или Вселенной.

8️. Не сравнивай – это про контрасты жизни.
Там, где белое, там и чёрное, где зло – там добро. Принимай мир таким, как он есть, а сам становись лучше.
Задание: обозначь 10 своих положительных качеств.

А теперь начинайте жить для нового себя.

А если тебе будет сложно или просто лень выполнять задания в одиночку, то приходи ко мне: вместе мы точно справимся! Летом для держателей Карты привилегий life действуют специальные условия.

Витаминный заговор
Читать
Вход / Регистрация
Зарегистрироваться через аккаунт
Пароль
Подтвердите пароль
Зарегистрироваться через аккаунт
Для завершения регистрации подтвердите E-mail