Назад

И это переживём!


Психолог, дистанционка, дистанционное обучение,  CIS Skolkovo, Мария Сатирова, карантин, CIS Gorki, Рустам Набиуллин, онлайн-обучение, Елена Лебедева, Ломоносовская школа, гимназия Жуковка, Дарья Лобейко, 

образование, обучение, образовательные учреждения, куда пойти учиться, учеба за границей, учеба за рубежом, высшее образование, MBA, гранты, стипендии, вузы, высшие школы, школы, бизнес курсы, бизнес школы, центры развития детей, учитель года, репетитор на рублевке, репетитор, коуч, платное образование, частная школа, платная школа, школа рядом, белингвальное обучение,


интервью, звезды, звёзды, знаменитости, селебрити, жители рублевки, жители новой риги, шоу бизнес, звезды шоу бизнеса, шоу-бизнес, всё о звездах, жизнь отечественных звезд, светские новости, личная жизнь знаменитостей, звезды кино, звезды эстрады, истории жизни, интервью с актерами, интервью с артистами светская жизнь, светская хроника, большое интервью, эксклюзивное интервью, эксклюзив, персона, человек года,интервью с олигархов, глава компании, жизнь олигарха,  известные жители Рублёвки, знаменитые жители Рублёвки, известные жители Новой Риги, знаменитые жители Новой Риги,


Рублёвка, Новая Рига, На Рублёвке Life, На Новой Риге Life, Барвиха, Горки-10, Новости Рублёвки, Новости Новой Риги, Новорижское Шоссе, Рублёво-Успенское Шоссе, Газета На Рублёвке, Газета о Рублёвке, Газета На Новой Риге, Газета о Новой Риге, Всё о Рублёвке, Всё о Новой Риге, отдых на Рублёвке, отдых на Новой Риге, организации на Рублёвке, организации на Новой Риге, портал о Рублёвке, портал о Новой Риге, справочник Рублёвки, справочник Новой Риги, афиша Рублёвки, афиша Новой Риги, события на Рублёвке, события на Новой Риге, Рублевка, На Рублевке Life, На Рублевке Лайф, Горки 10, Рублево Успенское шоссе, Газета на Рублевке, жк Новая Рига, Новая Рига, Новая Рига сайт, Рублева Успенское шоссе, Горки 2, Раздоры, деревня Жуковка, Элитный района, на районе, Архангельское, Истра, Красногорск, Одинцовский, Подушкино, Лапино, Усово, Ильинское, Петрово-дальнее, Миллениум, Крокус сити, на районе, элитный район, Шульгино, Подушкино,
Назад

И это переживём!

Психологи школ в нашем районе рассказали, как пережить дистанционное обучение.

00:00, 20 апреля 2020

Психологи школ в нашем районе рассказали, как пережить дистанционное обучение.

Психолог CIS Skolkovo, Мария Сатирова:

Моя главная рекомендация: принять сложившуюся ситуацию и не сильно стараться (не нужно тревожиться о том, что вы что-то не успеете или делаете не так – мы все сейчас чего-то не успеваем и находимся в стрессе). Когда человек принимает ситуацию и не сопротивляется, он начинает видеть пути выхода и решения. Нужно распланировать время! В зависимости от возраста отдать ответственность детям за уроки, за уборку в комнате и т.п. И каждый вечер себя спрашивать, что меня сегодня порадовало? Спрашивать это и у детей, что порадовало их, что удалось сегодня лучше всего? Сделать акцент на позитиве, и даже если его мало, найти тот момент, где было легче всего.

Детям в каком-то смысле проще, но их состояние зависит от состояния родителей. Думаю, сейчас многих родителей порадовали их дети своей собранностью, и, как ни странно – желанием идти в школу. Я удивляюсь этому периоду! Мы всё время боролись за живое общение – пытались вытащить детей из гаджетов, из Интернета, а теперь они должны быть там – парадокс. Когда карантин закончится, мир изменится, и мы изменимся. И, думаю, будем больше ценить живое общение.

Психолог CIS Gorki, Рустам Набиуллин:

С точки зрения детей и родителей, резкий переход на дистанционное обучение – это кризис. Пока дети радуются внезапным каникулам, родители могут чувствовать себя оставленными школой и нередко называют удаленную форму самостоятельной. Когда дети понимают, что учиться все-таки надо, а родители достаточно устали от нововведений, начинается стадия гнева: мы как родители злимся на неопределенность и усталость, в то время как дети выбирают пути наименьшего сопротивления. Со временем ситуация стабилизируется, и мы уже способны находить различные варианты и договариваться с ребенком, учителями и между собой, распределяя силы, роли и время. В какой-то момент нас одолевает усталость, порождая депрессивные настроения и недвусмысленно намекая нам на заботу о себе. Когда этот вопрос закрыт, то новая реальность не кажется такой уж невыносимой: в ней можно жить, учиться и оставаться в хороших отношениях с близкими. Онлайн-обучение – это не только самоизоляция, но и время исследования всего нового и хорошо забытого старого.

На сегодняшний день мы в CIS International School используем максимум платформ для комфортного дистанционного обучения, с учителями создаем много интересного обучающего и полезного развлекательного контента, проводим еженедельное анкетирование для сбора обратной связи у родителей, все вместе поддерживаем друг друга и создаем настроение!

Елена Лебедева, руководитель психолого-логопедической службы загородной Ломоносовской школы №5:

Воспитанники детского сада и ученики нашей школы осваивают основные и дополнительные образовательные программы в дистанционном формате. При этом все учебные предметы в расписании сохраняются. Педагоги не только профессионально перестроили свою работу, но и эмоционально в неё включились! Запускаются новые творческие проекты, а психологи проводят с учениками беседы и дискуссии онлайн. Также для детей и взрослых организована медитативная площадка, где участники могут восстановить эмоциональные силы и настроиться на дальнейшую работу.

В уроки включены нейропсихологические разминки, физкультминутки, упражнения «Антистресс», запущена программа «Онлайн-фитнес». И, конечно, продолжается индивидуальная и групповая психологическая работа. Психологи проводят онлайн-консультации: помогают взрослым и детям разрешить трудности, которые возникли при дистанционном обучении, повысить работоспособность и сохранить хорошее настроение. Они также настраивают учителей и школьников на успешное обучение или работу. Ребята в любое время могут обсудить с психологами интересующую тему, поделиться своими чувствами и впечатлениями.

Психолог гимназии «Жуковка», Лобейко Дарья Юрьевна:

Ситуация проверки знаний и экзаменов всегда является стрессовой. В этом году тревожность перед сдачей ОГЭ и ЕГЭ усиливается ситуацией неопределенности, связанной с распространением коронавируса во всем мире.
Всегда главную поддержку перед сдачей экзаменов ребенок получает из семьи и школы. Родители же сейчас сами оказались в непростой ситуации, когда беспокойство о здоровье близких выходит на первый план, а многие ещё тяжело переживают ситуацию экономической нестабильности.

Школа в системе дистанционного обучения психологическую подготовку к экзаменам не может осуществлять в традиционной форме, так как основное направление психологической подготовки – это тренинги необходимых навыков саморегуляции, которые, возможно, но сложно провести дистанционно. Также немало важен и личностный фактор, эмоциональная поддержка учителей и общение в реальном, а не виртуальном пространстве.

В этой непростой ситуации мы хотели бы дать некоторые советы, которыми пользуются ученики Гимназии «Жуковка»:
1. Продолжайте регулярно заниматься, потому что экзамен проверяет знания, умения и навыки, который ученик получил за все время обучения в школе.
2. Больше тренируйтесь на онлайн площадках, которые предлагают проверку и дают анализ ошибок. Фиксируйте результаты, обязательно разбирайте ошибки с учителем.
3. Ведите карту личного успеха. Поверьте, баллы начнут увеличиваться и вместе с этим страх перед экзаменом уменьшаться.
4. Не стесняйтесь обращаться за помощью к педагогам и родителям, продолжайте общаться с одноклассниками онлайн
5. Мы не можем изменить ситуацию, но мы можем стать внимательнее друг к другу, прислушиваться к себе, беречь свое здоровье и здоровье своих близких.
6. Верьте в свой успех и удачу! И у вас обязательно все получится!!!

Автор:
Редакция
Читайте также
Газета «На Рублевке Life» стала мультимедийной
Читать
Вход / Регистрация
Зарегистрироваться через аккаунт
Пароль
Подтвердите пароль
Зарегистрироваться через аккаунт
Для завершения регистрации подтвердите E-mail