При встрече все бурно радуются и взахлёб рассказывают, как они пережили разлуку и что нового произошло. Вот и мы, IceBox, хотим рассказать, как мы жили всё это время. Мы, конечно же, скучали, но знали, что вы вернётесь, и готовились ко встрече.
Осенью 2019 года мы полностью переделали раздевалки, сауну и душевые. Внедрили современную систему бесконтактного входа и использования шкафчиков.Но самое главное — это новые возможности для тренировок.
Наш зал оборудован уникальными пневматическими тренажёрами Keiser Air с очень мягким ходом, работающими без рывков и вредной нагрузки на связки и суставы. Они известны во всём мире и используются для медицинской и спортивной реабилитации.
В России нет других клубов, которые были бы полностью оборудованы этими тренажёрами. Их используют для подготовки спортсменов по системе EXOS, в том числе для игровых видов спорта — хоккея, баскетбола, гольфа и тенниса.
Да, на тренажёре можно развивать свою мощность и отрабатывать специальные навыки, скорость перемещения, силу удара и высоту прыжка. Удивительно, но это так!
Как подтверждение, тренажёры Keiser используются для тренировок топовыми атлетами, футболистом Криштиану Роналду и боксёром Энтони Джошуа.
Сайклы Keiser с магнитным сопротивлением были обязательным требованием сборной Германии, когда она приезжала в Россию на чемпионат мира по футболу. У нас в клубе такими байками оборудован класс сайкла. Вся прелесть этих сайклов в очень простой и понятной системе регулировки нагрузки и методике тренировок для жиросжигания и укрепления мышц ног и пресса. Вся тренировка выводится на большой интерактивный экран, и под ритмичную музыку время пролетает незаметно.
А по субботам мы собираемся на сайклах для просмотра кино или клипов на большом экране.
А ещё наше расписание групповых программ не прерывается с 6 утра и до самого закрытия. К занятиям с нашими тренерами добавились занятия с виртуальными тренерами по самым популярным фитнес-программам Less Mills. У нас лучшие презентеры и лучшие программы, от силовых до танцев и йоги.
Ну и конечно, хочу сказать о нашем отдельном аффилированном кроссфит-зале Crossfit IсeBox, где тренируются дети и взрослые. И занимается группа по боксу.
Записаться на любое занятие и контролировать свои тренировки можно с помощью нашего мобильного приложения IceBox Fitness.
Представляете, насколько широкий диапазон возможностей для тренировок для вас и ваших детей мы предлагаем. Полезно и приятно тренироваться в команде «спортмышленников».
Нашему клубу в этом году исполняется десять лет. И в честь этого события мы делаем подарки и приглашаем всех на празднование круглой даты. Уже десять лет мы работаем для вас на Новой Риге. Позвоните нам +7 (926) 520-08-00 и узнайте, какие подарки ждут именно вас!
