Поняв, что за зимние праздники восстановиться я не успел, мне пришлось судорожно искать способ восполнить свой внутренний ресурс, чтобы хоть как-то приступить к рабочим делам, мысль о которых вызывала болезненную скуку. Что свидетельствовало о полнейшем выгорании, не вылеченном даже 14 днями новогодних каникул. Надо было что-то предпринимать! Так я оказался перед монитором компьютера, где, листая бесконечные предложения мест для отдыха, наткнулся на сайт спа-курорта Palazzo Fiuggi Wellness Medical Retreat, в котором, как оказалось, можно не только отдохнуть и оздоровиться, почистив свой организм, но и произвести полную душевную и телесную перезагрузку с акцентом на укрепление здоровья. Здесь всё создано для того, чтобы восстановление стало не временной передышкой, а стартом к качественному долголетию.
Почему Италия?
Этот полуостров есть философия жизни, основой которой являются радость, красота и гармония. Здесь знают, как жить медленно, вдумчиво и с наслаждением. И если мир порой кажется слишком быстрым, итальянцы предлагают взять паузу и вернуться к себе. Они не понимают, зачем спешить. Для них жизнь – это прогулка, а не забег. Завтрак может длиться час, созерцание виноградников – целое утро, потому что наслаждаться моментом – здесь это не роскошь, а норма жизни. Всё подчинено естественному ритму природы: от первых лучей солнца до заката над холмами. Это пространство, где время течёт иначе, позволяя каждому шагу стать осознанным, а каждому впечатлению – глубоким. Здесь не нужно бежать – можно просто быть.
Путешествие к гармонии
Что касается дороги, то, находясь в 50 минутах езды (всего 70 км) от Рима, Palazzo Fiuggi имеет отличное транспортное сообщение. От аэропорта Чампино вы доберетёсь до него за 40 минут, чуть больше времени – на четверть часа – займёт путь от воздушной гавани Фьюмичино, куда я и прилетел ранним утром, когда солнце только-только пробивалось сквозь стеклянные фасады терминала.
В голове был чёткий план: взять машину напрокат и доехать до отеля самостоятельно. Однако в Италии даже прокат автомобилей превращается в часть их театрального быта. Меня долго расспрашивали, зачем мне машина, куда я еду, а потом, всё узнав, добавили: «Fiuggi? Ах, acqua meravigliosa!» («Фьюджи? Ах, чудесная вода!»). Значит, я выбрал отличное место для отдыха!
Всё начинается с воды
Что ж, мы отвлеклись. Фьюджи, город, куда попал автор этих строк, оказался чудесным местом. Первое, что здесь поражает, – тишина, прерываемая лишь звоном колоколов и шелестом листвы. Не глухая и скучная, а та, что обволакивает и успокаивает.
Сам город разделён на две части: Fiuggi Città, современная и оживлённая, и Fiuggi Vecchia – старый живописный квартал. Когда-то, когда наличие моря поблизости ещё не являлось необходимым условием курортной жизни, Фьюджи был магнитом для всей итальянской, да и вообще европейской, элиты. Сюда уезжала на уик-энд римская знать. Здесь был первый отель с открытым бассейном и первый магазин Rolex.
Но главная звезда Фьюджи – это, конечно, его вода, способная нормализовать работу иммунной системы, эффективно очищать организм улучшать метаболизм и даже решать проблемы с почками. Легенды гласят, что именно она спасла папу Бонифация VIII и Микеланджело от недугов. С тех пор эта вода стала знаменитой на весь мир. Её пьют, ею лечатся, ею вдохновляются. Даже если вы не верите в чудеса, первый же глоток заставит вас кардинально изменить своё мнение…
В поисках себя
Palazzo Fiuggi – это больше, чем отель. Хотя, казалось бы, чем сегодня можно удивить в индустрии отдыха... Я не планировал искать вдохновение, я искал спасение – от уставшего себя, от работы, от ощущения, что дни сливаются в серую массу. Однако, когда я оказался у входа, меня встретило что-то совершенно неожиданное.
Парк вокруг Palazzo – это не просто зелёная зона, это настоящее чудо: 8 гектаров пространства, из которого открывается потрясающий вид на невероятные по своей красоте пейзажи. Тени старых деревьев, дорожки, петляющие между ними, и звуки природы, которые хочется просто слушать, закрыв глаза.
Само здание выглядит так, будто его забыли снять со старой почтовой открытки. Стиль либерти. Оно величественное, но не подавляющее. Красивое, но не кричащее. Ты стоишь и смотришь, а в голове крутится одна мысль: «А это точно существует?».
Ресепшен встретил без суеты. Меня не торопили, не требовали паспорт с порога. Просто дали пару минут прийти в себя. И вот уже номер. Огромное окно, открывающее вид на холмы. Всюду простор: сквозь панорамное окно льётся свет, обрамляющий холмы, словно живую картину. И тишина, говорящая о том, что вы оказались там, где не только оберегается ваш покой, но и закладывается основа для долгой и полноценной жизни.
Palazzo Fiuggi – это баланс четырёх природных стихий: воды, земли, воздуха и огня, который не только гармонизирует состояние человека, но и укрепляет здоровье, создавая оптимальные условия для продления активного долголетия. Это, кстати, единственный отель в городке с собственным источником в спа: гости других отелей вынуждены идти за водой в парк Бонифацио, а здесь доступ к ключу возможен в любое время.
Расположен курорт на высоте 700 метров над уровнем моря – согласно исследованиям, это самая комфортная высота для человеческого организма, поэтому здесь всё располагает к наслаждению чистым, богатым кислородом воздухом.
Для тех, кто привык к тому, что называют роскошью, Palazzo Fiuggi предлагает номера площадью от 32 до 135 кв. м. Здесь можно арендовать королевский и президентский люксы или же отдельную виллу в парке. Стоимость двухместного номера начинается от 525 евро в сутки.
Восстановление: наука и природа
Когда я слышу слово «велнес», у меня всегда возникает вопрос: это про расслабление или про очередную погоню за модой? Однако в Palazzo Fiuggi к процессу подошли с итальянским изяществом. Никакой суеты, ничего лишнего: всё, что есть, работает на главную цель – не просто наполнить вас жизненной энергией, но и заложить фундамент вашего долголетия.
Я выбрал программу «Душевное равновесие» на 7 дней – идеальное решение для тех, кто хочет восстановить внутреннюю гармонию. Здесь каждый элемент тщательно подобран так, чтобы работать на улучшение жизненных показателей и укрепление здоровья. Среди других программ: Life Rewind («Омоложение»), ImmunoBoost («Укрепление иммунитета»), Optimal Weightand Detox («Коррекция веса и детокс»), MindfulMovement («Разумное движение»), Sleep Recovery («Восстановление сна») и Hiking for Longevity («Пешие прогулки для долголетия») или четырёхдневная вводная программа Intro Wellness.
Первым делом я отправился к бассейнам. Кажется, они специально спроектированы так, чтобы нельзя было сосредоточиться ни на чём, кроме вида: холмы Лацио открываются прямо перед тобой, и ты ловишь себя на мысли, что всё это слишком красиво, чтобы быть правдой.
Возможно, дело было не в воде, а в тишине вокруг, но я точно почувствовал, как напряжение из моего тела уходит. К услугам гостей два талассо-бассейна, хамам, инфракрасная комната, уникальные спа-процедуры и вообще всё, что можно хотеть от спа: бассейны с водой, обогащённой маслом и минералами, криокамера и камера сенсорной депривации...
Масштаб велнес-зоны впечатляет: 6 000 квадратных метров отлично помогают сохранять социальную дистанцию, столь желанную в ретрите для интроверта. И везде царит уют в духе люксовой медицинской роскоши. Причём абсолютно всё здесь продумано до мелочей: по результатам диагностики и консультаций команда врачей и выдающихся учёных разрабатывает для каждого гостя индивидуальный пакет процедур, программу питания и холистических методов лечения – с учётом личных потребностей.
На приёме врача в процедурном кабинете я услышал такую фразу: «Наши гости обычно не осознают, насколько устало их тело, пока не попробуют расслабиться по-настоящему». И этот человек был прав. В какой-то момент я понял, что моё тело сопротивляется самому факту отдыха. Но чем дальше, тем больше я отдавался процессу.
Напоследок я заглянул в тренажёрный зал. Обычно я игнорирую такие места на отдыхе, но здесь всё выглядело так, будто дизайнеры вдохновлялись футуристическими фильмами. Особенно любопытным мне показался тренажёр с модным веянием времени – VR-очками. Представьте: ты двигаешься, развиваешь и укрепляешь свои мышцы, а в это время перед твоими глазами проносятся приятные картинки – те, которые выберешь ты сам.
В Palazzo Fiuggi заботятся о балансе активности и отдыха: каждая программа разработана так, чтобы не только восстановить тело и душу, но и способствовать активному долголетию. Гости могут насладиться бесплатными занятиями йогой летом или отправиться в трёхчасовой хайкинг по живописным маршрутам. Сервис дополняется удобным трансфером на BMW или комфортной поездкой на электричке.
Еда как искусство
Я никогда не был сторонником идеи «Мы то, что мы едим». Но потом появился он – Хайнц Бек, шеф-повар с тремя звёздами Мишлен, человек, который превратил свою кухню в лабораторию счастья. Вместе с нутрициологом и врачами он создаёт индивидуальные меню на основе средиземноморской диеты. Хайнц решительно отказался от соли и сахара, которые, как известно, сами по себе пользы не несут. Вместо них – тонкие сочетания пряностей, которые формируют привычные вкусы из совершенно новых ингредиентов.
Когда на мой стол поставили тарелку пасты из цукини, я понял: жизнь меня к такому не готовила. Вкус был настолько тонким, что я потратил минуту только на то, чтобы осознать, что ем. Кстати говоря, меню в отеле не повторяется в течение 21 дня. А если вы хотите пойти по стопам Хайнца Бека, при отеле работает его кулинарная школа.
Вдохновение
На пятый день в Palazzo Fiuggi я понял: это не просто отдых. Это путешествие внутрь себя. Италия – страна, которая знает, как вдохновлять, а Palazzo Fiuggi – это место, где вдохновение становится для человека новой реальностью. Здесь не просто отдыхают. Здесь не просто отдыхают – здесь запускают процессы восстановления и омоложения, которые помогают укрепить тело и дух, открывая путь к долгой, активной жизни. Здесь находят способ, а точнее возможность, жить дальше и лучше.
