Назад

Путь к самопознанию

Путь к самопознанию
Фото: ИЗ ЛИЧНОГО АРХИВА А. ГАМАЮНОВОЙ
Назад

Путь к самопознанию

О путешествии к сакральным местам Индии, духовном преображении, празднике Холи и древних традициях рассказывает руководитель студии йоги FitandLove в Жуковке Анастасия Гамаюнова.

13:07, 20 апреля 2025

Йога-тур, из которого мы недавно вернулись, был задуман как ятра – паломничество по самым значимым святыням и историческим местам Индии. В таких путешествиях можно глубже познать себя, открыть неизведанные грани своей души, соприкоснуться с древней историей. И этот духовный опыт ощущается даже на физическом уровне. В паломничестве важен не только пункт назначения, но и те трудности или непредвиденные обстоятельства, которые встречаются на пути: преодоление их – важная часть духовного развития.

2024-04-20-2.jpg

Ятра проходила в самых знаковых местах индуизма (Варанаси) и сикхизма (Амритсаре) во время фестиваля Маха Кумбха Мела, который организуется раз в 144 года, когда Солнце, Луна и Юпитер выстраиваются в ряд, и ежегодного красочного праздника Холи.

Варанаси, так называемый город мёртвых, оказался на удивление ярким и гостеприимным. Смерть здесь воспринимается как неотъемлемая часть жизни, а переход в иной мир – как благость и освобождение. Эти чувства являются главными на церемонии кремации. Погребальные костры здесь горят непрестанно, являясь частью праздничных шествий и фестивалей, во время которых в удивительной динамике переплетаются пепел, яркие краски Холи, люди, коровы, собаки... Это действо вызывает невероятный восторг. Страх исчезает, уступая место ощущению свободы и простоты.

2024-04-20-3.jpg

Одна из главных святынь Варанаси – река Ганг. По его берегу непрерывным потоком движутся туристы и местные жители, созерцая живописные гхаты (участки набережной) и церемонии. Река принимает всё и всех: и прах, и кости, и омывающихся, и стирающих одежду.

2024-04-20-8.jpg

Следующим пунктом нашего маршрута стал Амритсар – город в северном штате Пенджаб вблизи границы с Пакистаном. Он поразил чистотой, прохладой и статью местных жителей – рослых, крепких, напоминающих воинов с кинжалами за поясом и в ярких тюрбанах. Главная достопримечательность города – Золотой храм, центр притяжения паломников и сикхов, место совершения множества молитв, исцелений и освобождения от межрелигиозных конфликтов. Сикхи пришли к тому, что все едины, и признавали покровительство и влиятельных индусов, и мусульман. Традиция сикхов стала чудесной историей о единении людей через любовь и сострадание друг к другу, через учение десяти сикхских гуру.

2024-04-20-4.jpg

Город – место паломничества практикующих кундалини-йогу, ведь Йоги Бхаджан, распространивший это учение, был сикхом. Белый, холодный, чистый мрамор, красивая архитектура, сияющее золото, вибрации храма и его атмосфера, кажется, поднимают до небес. Ночью мы всей группой прошли омовение в пяти святых источниках. Наши тела откликались на ритуал: тепло сменялось холодом, нервная система расслаблялась, и приходило ощущение благословения, когда, перестав сопротивляться, начинаешь доверять происходящему. Для паломников здесь всё продуманно, логично и последовательно; мужчины купаются в общем источнике, для женщин предусмотрено специально отведённое огороженное пространство.

2024-04-20-5.jpg

Мы также побывали в резиденции одного из первых гуру, где расположен святой источник и 84 ступени для чтения молитв, и посетили место, где гуру сикхизма вошёл в воду и вышел через три дня просветлённым. Везде царили чистота и доброжелательность, хотя и требовалось соблюдение множества правил.

2024-04-20-6.jpg

Финальная точка нашего паломничества – Гоа – настраивала на расслабление и свободное время, которое было нужно, чтобы осмыслить полученные впечатления и восстановиться после насыщенной программы и перелётов. Там мы решили отдать предпочтение практикам йоги, ранним подъёмам и вегетарианской еде. Занятия были как активные, для восполнения сил и проработки тела, так и глубоко медитативные. А вечером нас встречала природа Гоа: тёплый бархатный ветер, рыбацкие сети, бесконечный пляж, розовый закат и шёлковый песок…

2024-04-20-9.jpg

Такие духовные путешествия всегда раскрывают и преображают. Мы провели чудесное время в священных местах. Вся группа вернулась подтянутой, загорелой, с чемоданами сувениров, горящими глазами и незабываемыми впечатлениями. А это значит, что новые поездки в Индию уже не за горами!

Большой куш
Читать
Вход / Регистрация
Зарегистрироваться через аккаунт
Пароль
Подтвердите пароль
Зарегистрироваться через аккаунт
Для завершения регистрации подтвердите E-mail