У наших мам и пап в их молодости даже близко не было столько возможностей, сколько есть у нас с вами. Для своих детей мы всегда хотим самого лучшего, поэтому сегодня предлагаю вашему вниманию подборку из моего списка семейных активностей для жителей Москвы и других крупных городов, чтобы к началу учебного года вы со своими детьми стали ближе друг другу.

1. Экскурсия по городу с гидом

У нас есть традиция: каждый год 1 июня, в День защиты детей, мы выбираемся на семейную экскурсию с гидом. Это отличная возможность не только узнать больше об истории и культуре города, но и открыть для себя самые необычные и интересные достопримечательности, а потом провести развлекательную викторину. Куда стоит отправиться первым делом, если вы там ещё не были?

Музей космонавтики

Я не знаю ни одного ребёнка, равнодушного к теме космоса! Посещение Музея космонавтики обязательно должно быть в списке. Здесь вы увидите уникальные экспонаты, связанные с историей космических исследований, включая первый спутник Земли и модели космических кораблей. Подлинные космические костюмы и скафандры разных эпох станут причиной восторга у посетителя любого возраста.





Парк «Зарядье»

Парк «Зарядье» на самом деле имеет богатую историю. Ранее на этом месте находилась живописная набережная Москвы — Воробьёвы горы. Однако в 1930-х годах территория была переоборудована под Сад культуры и отдыха имени Горького. В 2017 году здесь открылся тот самый современный парк «Зарядье» с уникальными архитектурными сооружениями, каким мы с вами знаем его в 2023-м.

Одной из ключевых достопримечательностей является площадь Патриаршего пруда с подземным амфитеатром и стеклянными мостиками, которые создают атмосферу оазиса посреди каменных джунглей, где собираются люди вне зависимости от времени года.

Московский метрополитен

Московское метро однозначно является настоящим произведением искусства. Открытое в 1935 году, оно стало первой системой подземных железных дорог в СССР. Посещение столичной подземки с гидом разделит вашу жизнь на до и после: для вас откроется истинная история и скрытые послания архитектурных шедевров, всю жизнь находившихся у нас под носом.

Например, станция «Киевская» украшена мозаикой, изображающей исторические моменты в отношениях между Россией и Украиной. Станция «Маяковская» славится своими красочными мозаиками, а «Новослободская» украшена стеклянными панелями, которые создают впечатление прозрачности и воздушности. Обязательно попросите упомянуть экскурсовода о легендах метро, если хотите покрыться мурашками…





Парк «Музеон» и парк им. Горького

Парк «Музеон» расположен на территории Музея современного искусства и объединил в себе более 700 скульптурных произведений. Здесь представлены работы известных художников и скульпторов, включая Владимира Татлина и Эрнста Неизвестного.

Один из самых знаменитых экспонатов парка — статуя «Рабочий и колхозница», символизирующая трудовую и коллективистскую идеологию советской эпохи. «Музеон» предлагает посетителям не только насладиться искусством, но и провести время на свежем воздухе, побродить по аллеям и насладиться панорамным видом на Москву.

Парк Горького — классика для жителя столицы и одно из самых популярных мест для семейного отдыха. Здесь вы можете арендовать велосипеды или ролики, прокатиться на катамаране по пруду, поиграть в мини-гольф или просто прогуляться по живописным аллеям и полюбоваться фонтанами. К слову, велосипедную прогулку хочу вынести отдельным пунктом!

2. Крутим педали

Выбор маршрута — это, пожалуй, самый главный момент, который нужно учесть, ведь важно, чтобы все меры безопасности были соблюдены. При организации такого досуга обязательно проверьте состояние велосипедов и убедитесь, что они готовы к поездке.





Наденьте защитные шлемы и другую экипировку (осторожно: высока вероятность «ну мам»). В Москве существует несколько прекрасных велосипедных маршрутов, которые подойдут для семейного отдыха. Ниже подготовила для вас подборку стоящих вариантов.

Парк «Сокольники», где вы найдёте широкие велосипедные дорожки, красивые аллеи и зелёные лужайки. Можно прокатиться вдоль озера или насладиться видом на фонтаны и цветочные клумбы. Парк предлагает аренду велосипедов, включая детские модели, так что вы можете быть уверены: каждый найдёт подходящее средство передвижения.

Крымская набережная — ещё одна наикрасивейшая локация с панорамным видом на Москву-реку и достопримечательности столицы, её здания, парки и мосты. Здесь также предлагается аренда велосипедов и семейные тандемы, что позволяет совершать прогулку совместно даже с самыми маленькими членами семьи. Однако я бы рекомендовала всё-таки выбирать этот маршрут, если ваши дети постарше.





Тропарево-Никулино на юго-западе Москвы радует разнообразием велосипедных троп. Здесь можно прокатиться и по лесным дорожкам, и вдоль реки или даже попробовать себя на горке для велосипедистов. Тропарево-Никулино также оборудовано зонами для пикников, где вы сможете остановиться и перекусить. Кстати, о перекусить…

3. Семейный пикник

Москва летом — лучший город в мире, и это бесспорный факт. Выбраться всем вместе на пикник под открытым небом — это так эстетично и уютно в 2023-м. При организации проверьте, помимо погоды, наличие средства от комаров и вкусной еды, подумайте, какие игры и спортивные принадлежности можно захватить с собой, чтобы сделать отдых ещё более активным и весёлым.

Не забывайте о мерах предосторожности. Убедитесь, что место для пикника безопасно и дети могут свободно играть. Наблюдайте за детьми, особенно рядом с водой или на детских площадках. Соблюдайте правила пожарной безопасности, если планируете барбекю (если условия для этого есть). Итак, куда можно отправиться всем вместе?





Парк «Лосиный остров»

Этот живописный парк в северной части Москвы предоставляет хорошие условия для пикника. Есть возможность выбрать место в тенистой роще или на берегу пруда и наслаждаться природой в окружении лесных тропинок и красивых озёр. Имеется зона барбекю для желающих приготовить вкусные шашлыки или гриль. Не забудьте взять с собой покрывало!

Парк «Коломенское»

Это исторический и атмосферный парк в Москве, где вы найдёте уютные беседки, чтобы укрыться от солнца или внезапного дождя. В парке «Коломенское» также проводятся различные мероприятия и фестивали, которые могут добавить атмосферы и разнообразия вашему пикнику. Однако там зачастую много народу — учитывайте этот фактор, если для вас важна тишина.

4. Фотосессия с люпинами

Необычный вариант, но, как по мне, это невероятно красиво, настолько, что даже может обойти по впечатлениям голландские тюльпановые плантации и лавандовые поля. Вблизи Москвы есть несколько мест, где можно увидеть эту красоту: например, всё тот же парк «Коломенское». Кроме него, другими возможными локациями для съёмки могут стать поля в Зеленограде или в окрестностях Истры.





Лучшее время для фотосессии среди люпинов — утро или вечер, когда свет более мягкий и создаёт приятную атмосферу на снимках. Планируйте съёмку на раннее утро или поздний вечер, чтобы избежать яркого солнца и жёстких теней. Выберите акцентные и лёгкие наряды для всей семьи, которые будут сочетаться с люпинами.

Рекомендуется избегать одежды с яркими принтами, чтобы не отвлекать внимание от красоты, которую создала природа. 

Возьмите с собой реквизит, который добавит особую атмосферу вашим снимкам. Это может быть одеяло — для имитации пикника — с фруктами и цветочными композициями, воздушные шары или другие элементы, которые подчеркнут радость и ценность момента, когда вы все вместе.





Чтобы запечатлеть момент, настоятельно рекомендую выбирать проверенного фотографа, специализирующегося на семейных съёмках. Дети так быстро растут, сохраняйте эти моменты не только в памяти, но и на фотокарточках. Идеальным вариантом было бы сделать видеоролик с продакшен-студией All Red Team (ART). Это невероятно красиво и достаточно доступно по меркам Москвы. Съёмка не займёт много времени, а кадры будут греть вашу душу ещё долгие годы.

5. Искупаться

Искупаться летом — это святое! Даже если поездка к океану или морю не входила в ваши планы, обязательно сделайте это в окрестностях Москвы — в озёрах Ильмень, Сенеж, Струговское и Плещеево. Насладитесь прекрасными пейзажами, покатайтесь на водных велосипедах или лодках, а также получите подмосковный загар, который продержится на коже чуть ли не до следующего сезона. 





Лето — состояние души!

В процессе написания статьи идей было столько, что можно целую книгу создать. Самое главное — чтобы и вы, и дети были настроены именно на совместное проживание невероятного опыта. Умение ценить момент, наслаждаться тем, что у тебя есть, и понимать, какой это на самом деле большой дар — иметь близких рядом, — это то, что нужно воспитывать в детях, чтобы они, повзрослев, не обращались к психологам.





И тут хитрость заключается в том, что вы едва ли можете что-то вложить в голову ребёнку, если не соответствуете этому сами. Поэтому, дорогие читатели, берём листок и ручку и вместе с детьми садимся разговаривать и планировать каникулы так, чтобы их хватило и на то, чтобы новому научиться, и на то, чтобы активно время провести — и, конечно, ничего не делать какое-то время!

Да, именно ничегонеделание в чистом виде (без залипания в телефоны и игры) — лучше способ разжечь в себе искру вдохновения и интереса к чему-то, что терялось в рутине повседневной жизни и усталости. Этот инструмент мы тоже очень недооцениваем, а зря! Впрочем, это уже совсем другая история…

Всем замечательного лета!