— Кем бы вы стали, если не посвятили бы свою жизнь спорту?

— Я родилась и всю свою юность провела в г. Сарове. Поскольку город является градообразующим центром, большинство его жителей — физики, математики, инженеры-конструкторы. Но, благодаря спорту, меня ждала другая судьба, и жизнь кардинально изменилась.





— Что было главным толчком к профессиональному занятию спортом?

— В жизни любого спортсмена есть яркие примеры олимпийских чемпионов, чемпионов мира, ветеранов спорта. Одним из них в моём городе является чемпион мира по смешанным единоборствам Олег Тактаров. А ещё я помню, как из Санкт-Петербурга в наш маленький город с населением 70 тысяч человек приехала чемпионка мира по боксу и кикбоксингу Наталья Ларионова. Она проводила для нас мастер-класс и дружеские беседы. Сквозь время я поняла, что одной из моих главных задач является мотивация детей своим примером. Я очень часто встречаюсь с детьми, провожу мастер-классы в разных регионах России.





— Часто ли бывают моменты, когда вы теряете веру в себя? Что делаете в таких случаях?

— Каждое воскресенье мы всей семьёй посещаем храм. Когда у меня появляется хоть доля сомнений в себе и что-то такое происходит, я с большим усердием посещаю церковь.

— Вы помните свою первую победу?

— Конечно же, я помню свой первый бой. Это был открытый чемпионат города. Я была единственной среди девчонок. Из Нижнего Новгорода приехала соперница, мы с ней были одной весовой категории — 65 кг. Мы боксировали по правилам кикбоксинга, раздел фулл-контакт — ноги должны бить выше пояса и по голове. Мы провели классный бой, где я, конечно же, стала победителем.





— Чем любите заниматься в свободное время? Какой досуг считаете любимым?

— Свободное время провожу со своей семьёй. К глубочайшему сожалению, это происходит нечасто. Ну а вообще люблю ходить в ресторан с семьёй, друзьями, близкими, заказать вкусную еду, смеяться, заряжаться положительными эмоциями, делиться впечатлениями от моих активностей, которые сейчас присутствуют. Мы очень рады всему этому, так как закончилась и, надеюсь, больше никогда не повторится история, связанная с пандемией.

— Что вы считаете самым сложным на пути к спортивному успеху? 

— Я считаю, что это самодисциплина. Многие сталкиваются с проблемой невозможности перетерпеть, куда-то не пойти, в чём-то себе отказать, не выпить лишние 200–300 г воды. Если не соблюдать режим и правила, ни о каком успехе и речи быть не может. 





— Часто ли вы нарушаете спортивный режим?

— Я была из тех спортсменов, для которых режим — это самое главное, это то, после чего происходит успех. Это закономерность. Если мы любим то, что мы делаем, и отдаём себя без остатка, не жалея, то добьёмся результата. Режим — это, конечно, отдельная история. Вовремя ложиться спать, рано просыпаться, правильно питаться — это главное, это залог успеха. 

— Повлияло ли профессиональное занятие спортом на вашу личную/семейную жизнь?

— Своего мужа Игоря Синявского я встретила в зале бокса академии физической культуры. Так что мой совет девушкам: идите заниматься, тренироваться, и не просто в тренажёрный зал, а именно в зал бокса, там самые лучшие мужчины.





— Расскажите о последней прочитанной книге, не относящейся к сфере вашей деятельности. Опишите свои впечатления. 

— Поскольку я теперь мама — читаю детям русские народные сказки.

— Что вас больше всего удивляло или поражало в сопернике? Есть ли противники, которыми вы по-настоящему восхищались?

— Я ценю и уважаю каждую соперницу. Недооценивать соперника — очень плохое качество. Один удар в бок может решить исход поединка.





— Какие у вас самые любимые направления для путешествий?

— Очень люблю Таиланд, мне нравится Азия, Китай. Последний визит мой был в Адыгею, где меня очень хлебосольно встречали. Была на экономическом форуме в Питере. Ну и конечно, очень сильно люблю Крым — там я провела всё своё боевое детство, последующие боевые годы. Каждое лето мы отдыхали в Крыму.





— Назовите самое невероятное событие в своей обычной и спортивной жизни.

— В обычной жизни это, конечно, рождение дочки, рождение сына, встреча с моим ненаглядным, с моим самым дорогим мужем. Я думаю, это моя самая главная победа в жизни. Все-таки семейные ценности во главе всего. Я и сейчас девочкам, начинающим спортивную карьеру, говорю, что для нас, женщин, самое важное — выйти замуж, а всё остальное — другой этап.





— Какие у вас есть ещё таланты, которые хотелось бы развить?

— В данный момент я получаю второе высшее образование — государственное и муниципальное управление в Финансовом университете при Правительстве РФ. Я думаю, всегда нужно учиться и ещё раз учиться, везде пробовать себя, стремиться, удовлетворять свои потребности. В этом направлении я и двигаюсь. Всегда нужно быть активной ячейкой.

— Любите ли вы животных, есть ли домашний питомец?

— Очень люблю собак, но кошек всё же люблю больше. Дома у меня канадский сфинкс, зовут её Мария. Она очень ласковая, разговаривает с нами. Раньше она всегда была со мной, теперь её любимицей стала наша дочь Катюша. Она всё время проводит с ней, я за ней только убираю и кормлю.





— Были ли в вашей жизни моменты, когда пришлось поступиться своими принципами?

— На самом деле я знаю, что такое хорошо и что такое плохо. Этому меня научили мои бабушки и дедушки, родители, этому научило моё детство. Мне привили правильное советское воспитание. Я отношусь к людям так, как хочу, чтобы люди относились ко мне. Мне кажется, это очень важно, это такая ценность. Я искренне считаю, что всё должно быть через любовь.





— Если бы вам дали выбор, вы предпочли бы оказаться в далёком прошлом или в будущем?

— Серьёзный вопрос. Мне нравятся те времена, когда проходили гладиаторские бои, были такие прекрасные развлечения, как балы, — эту атмосферу, безусловно, хотелось бы почувствовать. Но мне приятно проживать эту жизнь — в данный момент, где мы двигаемся, развиваемся. Я думаю, нам повезло жить в век активности, продуктивности и небывалого развития.

— Какова доля везения в спорте?

— Трудолюбие и спортивный опыт уменьшают процент случайности в боксе. Чем опытнее спортсмен — тем меньше вероятности всяких рисков. Вернёмся к тому же режиму и всем эти правильным качествам в совокупности — они имеют большое значение.





— Назовите свой девиз по жизни.

— Мой девиз: «Слава Богу за всё!». Я благодарна каждому дню, я верю в чудеса, которые мы творим собственным трудолюбием, своими собственными руками. Ещё один мой девиз: «Под лежачий камень вода не течёт». Ждать можно всю жизнь — берите всё в свои руки и делайте. Занимайтесь спортом, занимайтесь боксом!